过敏反应是身体对特定物质的过度敏感，应对方法包括：避免接触过敏源，如花粉、尘螨等；使用抗过敏药物，如抗组胺药、类固醇等；进行免疫疗法；保持室内空气清洁，如果症状严重，应立即就医，了解并采取措施预防过敏，有助于减少过敏反应带来的困扰。
