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胃酸吃香蕉好吗

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香蕉是一种营养丰富的水果,富含钾、维生素C、膳食纤维等,胃酸过多的人适量吃香蕉是可以的,因为香蕉中的碱性成分可以帮助中和胃酸,缓解胃酸过多的症状,但需要注意的是,香蕉中的果糖含量较高,过量食用可能导致血糖波动,所以建议胃酸过多的人适量食用。

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