要快速生病住院,你可以尝试以下方法:1、保持良好的作息时间,避免充足的睡眠。2、增加压力,如工作、学习、家庭等各方面的压力。3、不注意饮食,经常吃油腻、辛辣、高热量的食物。4、少锻炼,长时间久坐不动。5、频繁外出,不注意保暖,避免感冒。6、熬夜,导致生物钟紊乱。7、吸烟、喝酒等不良生活习惯。8、密切接触病人,容易感染病毒和细菌。方法并不建议尝试,因为生病住院会对身体造成很大的损害,我们应该保持健康的生活方式,预防疾病的发生,如果你感觉身体不适,请及时就医。