中药中有许多可以补气补血的草药，以下是一些常见的：
当归(Angelica sinensis):被誉为"女人的补药",因其能够补血活血，调理气血，对于女性朋友尤其有益。
黄芪(Astragalus membranaceus):被广泛应用于中医，其根部具有补气固表、利水消肿的功效。
红枣(Jujube):含有丰富的维生素C和铁，能促进血液循环，增强体质。
枸杞子(Lycium barbarum):富含多种营养素，如氨基酸、多糖等，有滋补肝肾、益精明目的作用。
人参(Panax ginseng):被称为"百草之王",具有大补元气、益气生津、健脾开胃的功效。
黑枣(Black date):同样含有丰富的铁质，常被用于补血养颜。
只是其中的一部分，实际上许多中药都有补气补血的效果，选择哪种最适合你，需要根据你的体质和具体症状来决定，在使用中药时，一定要遵照医生或中医师的建议，因为中药并非人人适用，不适当的使用可能会带来副作用。
