缺铁性贫血怎么补

缺铁性贫血是由于体内缺乏铁元素而引起的一种贫血类型，治疗缺铁性贫血的方法有很多，其中包括药物治疗和膳食补充，如果您是患有严重缺铁性贫血患者，想要快速纠正缺铁性贫血，建议遵医嘱进行铁剂补充，如硫酸亚铁、富马酸亚、葡萄糖酸亚铁等，以免长时间缺铁，造成严重后果 。

您还可以通过以下方式来预防和缓解缺铁性贫血：多吃富含铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等；避免过度饮酒和吸烟；保持良好的生活习惯和心态。