经期喝黑豆浆是可以的，黑豆浆是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分，在经期期间，女性的身体会消耗大量的营养物质，因此适当补充一些营养素有助于缓解疲劳、改善月经不规律等问题，而黑豆浆中的大豆异黄酮具有调节内分泌的作用，可以帮助女性缓解经期不适。
如果您有特殊的身体情况或者对某些食物过敏，建议在咨询医生后再进行决定。
经期喝黑豆浆是可以的，黑豆浆是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分，在经期期间，女性的身体会消耗大量的营养物质，因此适当补充一些营养素有助于缓解疲劳、改善月经不规律等问题，而黑豆浆中的大豆异黄酮具有调节内分泌的作用，可以帮助女性缓解经期不适。
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