冬虫夏草是一种在高原地区生长的真菌，主要分布在中国**、青海、四川等地，它是一种珍贵的中草药，因其独特的营养价值和药用功效，被誉为“草中之宝”，冬虫夏草的主要作用有以下几点：
1、补益气血：冬虫夏草含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等营养成分，可以增强人体免疫力，提高机体抵抗力，对于体虚、乏力、气短等症状具有一定的改善作用。
2、滋阴润燥：冬虫夏草具有滋阴润燥的功效，对于因阴虚引起的咳嗽、痰多、喉痛等症状有较好的改善作用，冬虫夏草还可以调节人体内分泌，对于女性更年期症状有一定的改善作用。
3、增强性功能：冬虫夏草对男性具有一定的壮阳作用，可以提高精子数量和活力，增强性功能，冬虫夏草还具有抗疲劳、提高体力的作用，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕目眩等症状有较好的改善作用。
4、抗衰老：冬虫夏草中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓细胞老化，具有抗衰老的作用，冬虫夏草还可以促进新陈代谢，提高皮肤的光泽度和弹性。
5、其他作用：冬虫夏草还具有抗癌、抗病毒、降血糖、降血脂等多种生理活性，对于多种疾病具有辅助治疗的作用。
冬虫夏草具有多种保健功效，可以用于调理身体、增强体质、延缓衰老等，虽然冬虫夏草具有很多好处，但并非人人适用，尤其是患有严重疾病或体质虚弱的人群，在使用前应咨询医生的意见。
