强碱性水果有哪些

于 2025-09-06 17:32:31 发布在知识问答浏览5次

强碱性水果主要包括柑橘类、香蕉、菠萝、西瓜、葡萄、草莓等，这些水果含有较高的钾、镁等矿物质，有助于中和体内过多的酸性物质，维持人体酸碱平衡，这些水果还富含维生素C、纤维素等营养成分，有益于身体健康。

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