秋季吃什么对肺好？以下是一些建议：
1、梨：梨有生津止渴、润肺化痰的功效，适宜肺热型咳嗽者食用。
2、白萝卜：白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于提高免疫力，预防感冒。
3、菠菜：菠菜富含抗氧化剂，有助于保护肺部细胞免受自由基损害。
4、蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、滋润肠道的作用，适合缓解咳嗽症状。
5、枇杷：枇杷能清热化痰、止咳平喘，适宜肺燥干咳者食用。
6、豆浆：豆浆富含植物蛋白、钙质等营养成分，有益于增强肺部抵抗力。
7、绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于减轻肺部炎症。
8、芝麻：芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素硒，有助于预防支气管炎。
9、鸡肉：鸡肉富含蛋白质、矿物质等营养成分，有助于增强肺部免疫力。
10、海带：海带中含有丰富的碘元素，可促进甲状腺激素合成，维护呼吸道健康。
