烫发好不好主要取决于个人喜好和发质,如果你喜欢卷曲的发型,且发质健康,那么烫发是个不错的选择,但如果你的头发已经受损或者天生卷度较大,烫发可能会导致头发更加损伤,在决定烫发之前,建议咨询专业的发型师,了解自己的发质和烫发可能带来的影响,做好护理工作,如使用护发素、定期修剪等,以减轻烫发对头发的损害。