牛排和牛扒的主要区别在于切法和厚度,牛排通常是以大块的形式出售,厚度约为1-2厘米,而牛扒则是切成更薄的片状,通常在3-5毫米之间,牛排的烹饪方式多样,包括煎、烤、炖等,而牛扒则主要采用油炸或者烧烤的方式,口感上,牛排肉质鲜嫩多汁,而牛扒则更加脆嫩。