季节性鼻炎的治疗主要包括药物治疗和自我调节,药物治疗主要包括抗组胺药、鼻用类固醇喷雾剂等,可以缓解鼻塞、流涕等症状,自我调节方面,可以通过避免过敏原、保持室内空气清新、增强身体免疫力等方式来减轻症状,中医治疗也有一定的效果,如采用针灸、中药等方法调理体质,改善鼻炎症状。