千米和米的进率是1000,这是因为“千”这个词的意思就是一千,所以一个千米就等于一千个米,换句话说,如果你有3千米,那你就有3*1000=3000米,这是一个基本的度量单位转换,被广泛用于日常生活和科学测量中。