安耐晒防晒露和防晒乳的主要区别在于质地和使用感受,防晒露通常为清爽型,质地轻薄,易于推开,适合油性肌肤和喜欢清爽感的人使用;而防晒乳则相对更滋润,质地较厚重,适合干性和混合性肌肤使用,防晒露一般不含润肤成分,因此在防晒的同时不会增加皮肤负担;而防晒乳由于含有润肤成分,可能会对肌肤产生一定的滋润效果,在选择时,可以根据自己的肌肤类型和喜好来决定使用哪种产品。