足浴按摩，作为一种传统的保健方法，近年来越来越受到人们的喜爱，关于足浴按摩是否好，我们可以从以下几个方面来简短解答：
1、放松身心：足浴按摩可以帮助人们放松紧张的神经，缓解一天的疲劳，通过***脚部的穴位，可以使身体得到舒缓，从而达到放松身心的目的。
2、促进血液循环：足浴按摩能够***脚部的血管扩张，增加血液流动，有利于血液循环，对于长时间站立、久坐不动的人群来说，足浴按摩有助于改善血液循环，预防肢体麻木和疼痛。
3、改善睡眠：足浴按摩可以帮助人们更好地入睡，通过***脚部的穴位，可以调节神经系统，使身体进入放松状态，从而提高睡眠质量。
4、增强免疫力：足浴按摩还具有一定的免疫调节作用，通过***脚部的穴位，可以促进体内激素分泌，增强免疫力，抵抗疾病。
5、美容养颜：足浴按摩可以促进脚部皮肤的血液循环，使皮肤更加光滑细腻，足底丰富的神经末梢和毛细血管可以为皮肤提供营养，有助于美容养颜。
6、辅助治疗：对于一些慢性疾病患者，如高血压、糖尿病等，适当的足浴按摩可以辅助药物治疗，缓解病情，但需要注意的是，足浴按摩并非多功能良药，不能完全替代药物治疗。
足浴按摩对于放松身心、促进血液循环、改善睡眠、增强免疫力等方面具有一定的益处，需要注意的是，足浴按摩并非适合所有人，尤其是孕妇、患有严重皮肤病或感染性疾病的人以及心脏病患者等特殊人群应慎重对待，在进行足浴按摩时，建议选择专业的足疗店或请专业人士进行操作，以确保安全和效果。
