早上喝酒并不建议，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，它可以影响大脑功能和判断力，当你喝酒时，你的身体需要时间来代谢酒精，这个过程可能需要几个小时，这意味着如果你在早上喝酒，你可能仍然感到宿醉的症状，如头痛、恶心和疲劳，酒精还会影响你的睡眠质量，可能导致你在醒来后感觉疲惫不堪，为了保持良好的身体健康和精神状态，尽量避免在早上喝酒。
早上喝酒并不建议，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，它可以影响大脑功能和判断力，当你喝酒时，你的身体需要时间来代谢酒精，这个过程可能需要几个小时，这意味着如果你在早上喝酒，你可能仍然感到宿醉的症状，如头痛、恶心和疲劳，酒精还会影响你的睡眠质量，可能导致你在醒来后感觉疲惫不堪，为了保持良好的身体健康和精神状态，尽量避免在早上喝酒。
