要挑选面粉,首先需要查看包装上的标签,面粉的等级会标明面粉的粗细程度,如“100%全麦”或“多用途面粉”,可以查看面粉的颜色和质地,新鲜的面粉颜色较浅,质地较细腻,可以闻一闻面粉的气味,新鲜的面粉应无异味,可以尝试抓一把面粉捏成团,松散的面粉适合用来制作蛋糕和饼干,而紧实的面粉更适合制作面条和披萨饼底,挑选面粉时要注意查看标签、观察颜色和质地、闻气味以及尝试捏成团来判断。