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秋葵根怎么吃有什么功效

于 2025-09-06 17:17:18 发布在知识问答浏览3次

1、秋葵根主要有凉拌、炒食、油炸和做汤等多种食法。

2、秋葵性味淡、寒，归肾、膀胱经。

3、功效：利咽、通淋、下乳、调经、助消化、护肠胃、降血脂、耐缺氧、保护肝脏、防肠癌、补钙、减肥、补肾、去疲劳。

黄秋葵根