肾虚是一种中医概念，是指肾脏功能失调，导致人体精气亏损、阴阳失衡等症状，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰等。
调理肾虚的主要方法是以药物调理为主，特别是肾虚严重的病人，首先要辨证是肾阴虚、肾阳虚，还是肾气虚，给予相应的方药进行调理，平时多吃山药、茯苓可以调理肾虚；在生活中可以通过****等方式来达到养肾补肾的效果 。
肾虚是一种中医概念，是指肾脏功能失调，导致人体精气亏损、阴阳失衡等症状，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰等。
调理肾虚的主要方法是以药物调理为主，特别是肾虚严重的病人，首先要辨证是肾阴虚、肾阳虚，还是肾气虚，给予相应的方药进行调理，平时多吃山药、茯苓可以调理肾虚；在生活中可以通过****等方式来达到养肾补肾的效果 。
