后背凉可以艾灸关元穴、足三里穴，通常能够使症状得到缓解与控制。 关元穴位于脐中下三寸，是人体的气海，具有温经散寒、益气固脱的作用；足三里穴位于膝盖外侧髌骨下方三横指处，是人体的“阳陵泉”，具有温经散寒、活血化瘀的作用。
