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怎样快速发低烧

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我不建议您故意让自己发低烧,如果您确实有发烧的情况,可以采取以下措施:

1、多喝水,保持水分摄入量;

2、适当休息,避免过度劳累;

3、保持室内通风;

4、如果体温超过38.5°C,可以使用退烧药物。