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仰卧起坐对肾好吗

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仰卧起坐是一种腰腹运动,能够促进身体血液循环,有利于身体毒素的排出,还可以增加腰腹的力量,如果个人身体比较健康,适当的进行仰卧起坐锻炼,对肾脏是有一定好处的,但是对于肾脏疾病的患者,如肾结石、肾盂肾炎、肾小球炎等,此时如果进行高强度的仰卧起坐锻炼,可能会让肾脏受到摩擦,对肾脏是没有好处的,反而会增加风险性 。