花茶对胃有一定的好处，但是不同的花茶对胃的好处也不同，普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动，甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。
花茶也有一些对肠胃有好处的选择，茉莉花、石菖蒲茶行气解郁，化湿和胃；洋甘菊茶具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助；柠檬草茶具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效；康乃馨茶具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。
