乳钙和碳酸钙都是常用的钙剂之一，碳酸钙属于靠前代无机钙，而乳钙属于第二代有机钙，单从补钙的容易吸收角度而言，碳酸钙要好于乳酸钙钠，比如胃酸缺乏的患者，选择对胃、肠***比较小的乳酸钙，要相对好于碳酸钙，虽然乳酸钙的含量低，但是对胃、肠的***小 。
