感冒时蒸桑拿并不是一个好主意，桑拿室内温度高、空气流通不畅，容易导致感冒症状加重，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，感冒时身体抵抗力下降，去蒸桑拿还可能增加感染其他疾病的风险，如果想缓解感冒症状，可以在家里进行温水擦浴或者用热水泡脚，保持充足的休息和水分摄入，适当服用解热镇痛药物，如果感冒症状严重或持续时间较长，请及时就诊并遵医嘱治疗。
感冒时蒸桑拿并不是一个好主意，桑拿室内温度高、空气流通不畅，容易导致感冒症状加重，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，感冒时身体抵抗力下降，去蒸桑拿还可能增加感染其他疾病的风险，如果想缓解感冒症状，可以在家里进行温水擦浴或者用热水泡脚，保持充足的休息和水分摄入，适当服用解热镇痛药物，如果感冒症状严重或持续时间较长，请及时就诊并遵医嘱治疗。
