肝不藏血是中医术语，症状主要体现在以下几点：1、出血，多见于呕吐出血、呼吸道出血、鼻子出血、脑部出血、妇女出现崩漏等情况，2、血虚，因为大量出血导致患者出现贫血的症状，会表现为面色苍白、头晕乏力等，3、肝气郁结，因为肝主疏泄，如果肝气郁结，就会导致气血运行不畅，从而引起上述症状。
调理方式有以下几点：1、应用中药，比较常见的有护肝片、逍遥丸、归脾丸等统血补血的药物，对于调整肝不藏血有很大的疗效，2、均衡营养，每天摄取的食物最好按比例来，比如多进食新鲜的水果和蔬菜，适当吃些肉类等，3、保证睡眠，睡眠在保证肝脏功能的情况下可以改善肝不藏血的状况，特别是使肝脏得到很好的休息，人体的造血功能能够很好的恢复，4、适当运动，最好是运动量相对轻的有氧运动，每天半个小时以上，可以减轻疲劳，可以改善人体的血液循环 。
