不用枕头对颈椎好吗？这个问题因个人情况而异，对于一些人来说，不用枕头睡觉可能会让他们的颈椎得到一定程度的休息和舒缓，但对于另一些人来说，枕头可能是保持颈部正常生理弧度的关键。
颈椎是人体中最脆弱的部位之一，长时间保持不良姿势可能导致颈椎疼痛、僵硬等问题，选择合适的枕头对于保护颈椎非常重要，选择一个高度适中、质地柔软、弹性好的枕头可以帮助保持颈部自然弧度，减轻颈椎压力。
有些人可能因为睡姿问题或者患有颈椎病等原因，觉得不用枕头睡觉更加舒适，这种做法并不能保证对所有人都有益，对于这些人来说，最好寻求专业医生的建议，了解自己的颈椎状况以及如何选择合适的枕头。
不用枕头对颈椎好不好因个人情况而异，如果您觉得不用枕头睡觉对您的颈椎有好处，可以继续保持这种习惯；如果您发现颈椎出现问题，建议寻求专业医生的意见，以便采取正确的措施保护颈椎健康。
