去黑头是有好处的，因为它可以帮助清除皮肤表面的堵塞物，使皮肤呼吸更加顺畅，过度去黑头可能会导致皮肤损伤和炎症，建议使用适当的方法，如使用温和的去角质产品或定期进行深层清洁面膜，以保持皮肤健康，保持良好的生活习惯和饮食结构也有助于改善皮肤状况。
