胳膊麻手麻的原因有很多种,常见原因有:1、血液循环不畅通:手麻胳膊麻有可能是劳累过度或者是睡觉姿势不对,一侧手臂受到压迫,导致血液循环不畅通造成的。 这种情况,简单的按摩和适当的休息就可以得到改善和缓解。2、神经疾病:一侧胳膊麻手麻也有可能是神经方面的问题,需要做肌电图检查进一步确认神经受损程度和范围。