刮痧是一种传统的中医疗法,适当的进行刮痧,对于人体的养生保健,有着非常好的作用,但是不可以过量,有以下几方面的原因:靠前、刮痧是对皮肤的一种损伤,如果经常刮痧,过量会造成皮外组织的损伤,这时不仅不能起到养生保健的作用,还会造成身体的负担,第二、刮痧是属于一种泻法,对于体质虚弱的人来说,经常刮痧很容易导致气虚的产生。