sleep是什么意思

于 2025-09-06 05:45:33 发布在知识问答浏览5次

"sleep"是一个英文单词，中文意思是“睡眠”，它指的是人和动物为了休息、恢复体力和精神而进行的自然状态，在人的睡眠过程中，大脑会关闭一些功能，身体的各个部位也会放松，以便为下一次活动做好准备，睡眠对于人类的健康非常重要，缺乏睡眠可能导致注意力不集中、记忆力下降、免疫力减弱等问题。