所谓“高原期”，是指孩子学习过程中的某个阶段，产生学习效率低，学习进步缓慢，甚至出现停滞的现象，心理上转入低潮状态，表现出焦虑、厌倦、烦躁等情绪反应。
家长需要和孩子一起发现问题，并且告诉孩子在长时间、高强度、大压力的学习冲刺后，效率下降是非常正常的，也是高三学生常见的状况，只要在生理和心理上稍作调整，适当休息，放松心情，这个“高原期”现象就会很快过去。
同时，还可以让孩子向老师请教，询问学习方法和思维策略是否需要调整，这也有利于提高学习效率。
所谓“高原期”，是指孩子学习过程中的某个阶段，产生学习效率低，学习进步缓慢，甚至出现停滞的现象，心理上转入低潮状态，表现出焦虑、厌倦、烦躁等情绪反应。
家长需要和孩子一起发现问题，并且告诉孩子在长时间、高强度、大压力的学习冲刺后，效率下降是非常正常的，也是高三学生常见的状况，只要在生理和心理上稍作调整，适当休息，放松心情，这个“高原期”现象就会很快过去。
同时，还可以让孩子向老师请教，询问学习方法和思维策略是否需要调整，这也有利于提高学习效率。
