高密度脂蛋白偏低可能是由饮食不当、缺乏运动、慢性疾病等因素导致的，建议养成良好的生活习惯，减少吸烟、饮酒，不抽烟，少量饮酒，尽量不吃动物内脏，坚持有氧运动，每天持续30-45分钟有氧运动出色的/卓越的/优异的/杰出的，严格注意控制饮食，尽量不要摄入高胆固醇饮食，如海鲜、动物内脏、精制主食、反式脂肪酸类主食都应该少吃，需要定期体检，如发现高密度脂蛋白偏低，必须及时纠正 。
高密度脂蛋白偏低可能是由饮食不当、缺乏运动、慢性疾病等因素导致的，建议养成良好的生活习惯，减少吸烟、饮酒，不抽烟，少量饮酒，尽量不吃动物内脏，坚持有氧运动，每天持续30-45分钟有氧运动出色的/卓越的/优异的/杰出的，严格注意控制饮食，尽量不要摄入高胆固醇饮食，如海鲜、动物内脏、精制主食、反式脂肪酸类主食都应该少吃，需要定期体检，如发现高密度脂蛋白偏低，必须及时纠正 。
