龟苓膏是一种源自中国的传统凉粉甜品，主要由龟板、茯苓、冰糖等成分制成，其具有清热解毒、养颜美容、滋阴润燥等功效，关于早上空腹吃龟苓膏的问题，我们可以从以下几个方面来回答：
1、营养成分：龟苓膏中含有丰富的植物蛋白、多糖、氨基酸、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值，空腹时食用，可以更好地吸收这些营养成分，对身体有益。
2、胃部***：龟苓膏的口感滑爽，冰凉清爽，对于一些胃口不佳或者胃部不适的人来说，可能会有一定的缓解作用，对于胃肠功能较弱的人来说，空腹吃龟苓膏可能会加重胃部负担，导致不适，建议根据自己的胃肠状况来决定是否空腹食用。
3、个人习惯：每个人的饮食习惯和身体状况都有所不同，有些人早上空腹吃龟苓膏可能会觉得清爽舒适，而有些人可能会觉得肠胃不适，建议根据自己的身体状况和习惯来决定是否空腹食用。
4、搭配其他食物：如果想要在空腹时食用龟苓膏，可以选择搭配一些清淡易消化的食物，如小米粥、白粥等，以减轻对胃肠的***，也要注意不要过量食用，以免引起肠胃不适。
早上空腹吃龟苓膏对大多数人来说是可以的，但要根据个人的胃肠状况和习惯来调整，如果有胃部不适的情况，建议避免空腹食用。
