关节是指骨与骨之间能够活动的连接,而关节盘则是某些关节中的一种特殊结构,目前已知有关节盘的关节主要包括以下几种:髋关节、膝关节、肩关节、肘关节和手腕关节,这些关节中,关节盘能够起到缓冲、稳定和吸收冲击的作用,对于关节的正常运动和功能维护具有重要意义。