肠胃不好的人喝羊奶需要谨慎，羊奶虽然营养丰富，但相对于牛奶来说，羊奶脂肪球较小，更容易消化吸收，羊奶中的乳糖含量仍然较高，部分人可能对乳糖不耐受，导致腹泻、腹胀等不适症状，羊奶中的蛋白质分子比牛奶稍大，有些人可能会对其中的某些蛋白质过敏，肠胃不好的人在喝羊奶前，建议先尝试少量饮用，观察身体反应，如有不适，应停止饮用并咨询医生。
肠胃不好的人喝羊奶需要谨慎，羊奶虽然营养丰富，但相对于牛奶来说，羊奶脂肪球较小，更容易消化吸收，羊奶中的乳糖含量仍然较高，部分人可能对乳糖不耐受，导致腹泻、腹胀等不适症状，羊奶中的蛋白质分子比牛奶稍大，有些人可能会对其中的某些蛋白质过敏，肠胃不好的人在喝羊奶前，建议先尝试少量饮用，观察身体反应，如有不适，应停止饮用并咨询医生。
