早上空腹喝黑咖啡好吗

于 2025-09-06 16:00:53 发布在知识问答浏览3次

早上空腹喝黑咖啡的好处和坏处因人而异，有些人认为空腹喝黑咖啡可以促进新陈代谢，帮助减肥，但是也有人认为空腹喝黑咖啡会对胃部产生***，导致不适，如果你想要在早上喝黑咖啡，建议你先吃一些食物，然后再喝咖啡，这样可以减少对胃部的***。

希望这能帮到你，还有什么我可以帮忙的吗？

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