矜持，是一个汉语词汇，意指在言行举止中保持庄重、稳重的态度，不轻易表露情感或意见，在人际交往中，矜持可以体现出尊重、自律和自制力，有助于树立良好的形象，适度的矜持也有助于保持内心平和，避免因过于直接或冲动而伤害他人或自己。
在现代社会，矜持的表现形式多种多样，如在言谈举止中保持礼貌、尊重他人的观点和感受，不轻易表达自己的情感和需求等，在职场中，矜持可以帮助我们更好地应对各种复杂的人际关系，展现专业和成熟的态度，在恋爱中，适度的矜持可以让彼此更加了解和尊重，有助于建立稳定的感情基础。
矜持是一种内在的修养，体现在言行举止中的庄重、稳重和自制，在不同的场合和关系中，适度地展现矜持，有助于树立良好的形象，增进与他人的沟通和理解。
