怀孕的关键是排卵期的性生活，了解女性月经周期，选择排卵期进行性生活，提高受孕几率，同时保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有利于提高生育能力，如长时间未避孕且未能成功怀孕，建议就医检查，以排除生育障碍。
