孕早期适量吃榴莲是可以的，榴莲营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及纤维素等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的营养价值，榴莲性热，孕妇要适量食用，避免过量导致上火，榴莲中也含有较高的糖分，孕妇要注意血糖控制，不要过量食用。
