孩子过敏体质的调理方法有很多，以下是一些常见的方法：
1、增强孩子的体质，增强体质非常重要，先天的体质无法改变，那么就改变后天的体质，让孩子的身体强壮，从而可以建立起坚实的免疫屏障，想要增强体质可以进行运动，有氧以及定时定量的运动很有必要，运动能够增强孩子体质，提升患儿的肺气，如让小孩子经常跑步和跳绳等，这些运动不但能增强孩子的体质，而且能让孩子长高，运动必须在保暖的情况下进行，而且不能过猛过急，不然会诱发过敏性疾病。
2、注意对身体进行保暖，保暖对过敏体质的孩子至关重要，如果寒气、皮毛从鼻进入体内，都能够引起肺的受冷，从而加重过敏症状的发生，特别是在换季，空气冷暖交替的时候，这些都会让机体产生内源性改变，从而诱发哮喘与鼻炎等疾病。
3、远离过敏原，发现孩子是过敏体质后，要及时到医院进行过敏原的排查。
