腰间盘，又称为椎间盘，是位于人体脊柱骨骼之间的一个结构，它位于每个脊椎骨的下方，由纤维环和髓核组成，这个结构的主要功能是缓冲并吸收由脊柱运动引起的冲击力，同时保持脊柱的稳定性和灵活性。
在人的腰部，两个腰椎之间的部分通常被称为腰间盘，这个区域承受的压力较大，因此腰间盘的健康对于保持良好的脊柱功能至关重要，如果腰间盘出现问题，可能会导致各种疼痛和不适，甚至可能影响到正常的日常活动。
无论我们在哪里提到“腰间盘”，都是指人体脊柱部分的这个特定结构，理解这个结构的位置和功能可以帮助我们更好地理解与脊柱健康相关的问题。
