冻伤是一种由于低温引起的皮肤和组织损伤，要预防冻伤，首先要避免长时间暴露在寒冷环境中，穿戴合适的保暖衣物，保持身体活动以促进血液循环，一旦出现冻伤症状，如皮肤苍白、麻木、刺痛等，应立即脱离寒冷环境并寻求温暖，轻度冻伤可用温水浸泡，重度冻伤需及时就医治疗，切勿用热水或火烤来加热受伤部位，以免加重损伤。
冻伤是一种由于低温引起的皮肤和组织损伤，要预防冻伤，首先要避免长时间暴露在寒冷环境中，穿戴合适的保暖衣物，保持身体活动以促进血液循环，一旦出现冻伤症状，如皮肤苍白、麻木、刺痛等，应立即脱离寒冷环境并寻求温暖，轻度冻伤可用温水浸泡，重度冻伤需及时就医治疗，切勿用热水或火烤来加热受伤部位，以免加重损伤。
