早晚敷面膜好吗

早晚敷面膜的好处和坏处主要取决于个人肤质和护肤目标，对于油性和混合性肌肤，早上使用保湿面膜可以为皮肤提供一整天的滋润，防止干燥和出油，而晚上使用深层清洁或去痘面膜可以帮助清除一天累积的污垢和死皮细胞，改善肌肤状况，对于干性和敏感性肌肤来说，早晚都使用面膜可能会导致肌肤负担过重，引发不适或过敏反应。

建议根据自己的肤质和护肤需求来选择合适的面膜类型和使用时间，如果你的肌肤状况较好，可以在早晚分别使用不同功效的面膜；如果肌肤较敏感，可以适当减少面膜的使用频率，或者选择适合敏感肌肤的温和面膜，注意面膜的使用时间不宜过长，以免影响肌肤的正常呼吸和吸收营养。