要测试甲醛是否超标，可以采用以下几种方法：
1、空气采样法：这是一种常用的检测方法，通过空气采样器将空气中的甲醛浓度抽取到实验室进行分析，这种方法操作简便，结果准确率较高，但需要注意的是，采样时要选择合适的时间段和地点，以保证测试结果的有效性。
2、现场测试法：这种方法是在室内直接使用甲醛检测仪器进行检测，这种方法的优点是实时性强，可以随时了解室内甲醛浓度情况，由于受到环境因素的影响，如温度、湿度等，现场测试的结果可能会有一定的误差。
3、血液检测法：这是一种间接检测甲醛的方法，通过检测人体血液中甲醛的相关指标来判断室内甲醛浓度，这种方法的优点是准确性较高，但是需要采集人体血液，操作较为繁琐。
4、植物检测法：这种方法是通过观察植物的生长状况来判断室内甲醛浓度，当室内甲醛浓度超标时，植物的生长速度会受到影响，如叶片变黄、枯萎等，这种方法的优点是成本低、操作简便，但是结果受到植物种类和生长状态的影响，不够准确。
要测试甲醛是否超标，可以根据实际情况选择合适的检测方法，如果条件允许，建议采用多种方法相结合的方式，以提高检测结果的准确性，在日常生活中要注意保持室内通风、减少装修材料的使用等措施，降低室内甲醛浓度。
