护发素是很多人日常护发的必备品，它可以为头发提供滋养、保湿、柔顺等效果，有些人认为不用护发素对头发也有好处，那么这是真的吗？
我们需要了解头发的构造，头发主要由角蛋白组成，这种蛋白质在受到外界环境影响时会变得脆弱易断，护发素的主要作用就是通过包裹住头发表面的结构，减少摩擦力，从而使头发更加顺滑，如果不使用护发素，洗完头发后头发可能会显得干燥、毛躁，甚至打结。
护发素可以帮助修复受损的头发，长时间的使用烫发、染发等化学处理剂会使头发变得脆弱，容易断裂，这时使用护发素可以在一定程度上弥补头发的损伤，提高头发的健康度。
这并不意味着一定要使用护发素，对于干性头发来说，过度使用护发素可能会导致头发变得油腻；而油性头发则可能因为过多的油脂而导致头皮屑和头油问题，有些人对某些护发素成分过敏，使用后可能会出现头皮瘙痒、红肿等症状。
根据个人头发类型和需求来决定是否使用护发素是比较合适的，如果你觉得不用护发素能让头发保持健康状态，可以尝试一段时间，看看效果如何，注意保持良好的作息和饮食习惯，以确保头发健康生长。
