无糖水果是指含糖量较低的水果，适合糖尿病患者、减肥人群和关注血糖的人群食用，常见的无糖水果有以下几种：
1、草莓：每100克草莓的糖分含量约为5.8克，属于低糖水果，草莓含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质，对身体有益。
2、蓝莓：每100克蓝莓的糖分含量约为7克，属于低糖水果，蓝莓富含抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症。
3、黑莓：每100克黑莓的糖分含量约为9克，属于低糖水果，黑莓含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质，有助于提高免疫力。
4、樱桃：每100克樱桃的糖分含量约为10克，属于低糖水果，樱桃含有丰富的抗氧化剂，有助于抗衰老和保护眼睛。
5、柚子：每100克柚子的糖分含量约为6克，属于低糖水果，柚子含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质，有助于降低胆固醇和控制血压。
6、苹果：每100克苹果的糖分含量约为10克，属于低糖水果，苹果含有丰富的纤维素、矿物质和维生素C,有助于预防心血管疾病和肥胖。
7、橙子：每100克橙子的糖分含量约为9克，属于低糖水果，橙子含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质，有助于增强免疫力和保护眼睛。
8、菠萝：每100克菠萝的糖分含量约为6克，属于低糖水果，菠萝含有丰富的蛋白酶，有助于消化蛋白质和减轻炎症。
9、西瓜：每100克西瓜的糖分含量约为6克，属于低糖水果，西瓜含有丰富的水分和电解质，有助于消暑解渴和维持水分平衡。
10、桃子：每100克桃子的糖分含量约为9克，属于低糖水果，桃子含有丰富的维生素A、C、E和钾，有助于保护皮肤、增强免疫力和维持心脏健康。
无糖水果种类繁多，除了上述常见品种外，还有许多其他的低糖水果可以选择食用，在日常生活中，可以根据个人需求和口味选择合适的无糖水果来丰富饮食结构，保持健康的生活方式。
