在化学中，摩尔(mol)是一个基本的计量单位，它用于表示物质的量，1 mol 定义为包含6.022 x 10^23个原子、分子或离子的物质的数量，摩尔的概念是基于元素周期表中的原子序数来定义的，因为每种元素都有其特定的原子序数。
我们经常需要将摩尔(mmol)转换为摩尔(mol)，这是因为在某些情况下，我们可能更关心物质的质量而不是数量，在食品包装上，我们通常会看到食物的“每100克含多少毫克”这样的信息，这就是将质量(以克或毫克为单位)转换为摩尔。
mmol等于多少mol呢？答案是1 mmol = 1 mol，这是因为"m"在这里代表的是"毫",即千分之一，所以1 mmol就相当于10^-3 mol，如果你知道一个物质的质量或摩尔数，你可以很容易地将其转换为另一个单位，如果你有100克的物质，并且你知道每100克含有1 mmol的物质，那么你就知道这个物质的总质量是100克，总摩尔数也是1 mol。
