免疫力低时,并不建议随意服用药物来提高免疫力,要明确免疫力低下的原因,如疾病、营养不良、缺乏锻炼等,针对不同原因,应采取相应的生活方式调整和治疗措施,增加膳食中的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力,保证充足的睡眠、适当运动和减轻压力也对免疫力有积极影响,如有需要,请咨询专业医生并在其指导下使用药物。