写检讨时,首先要明确错误的原因,然后表示诚挚的歉意,接着分析错误产生的影响,最后提出改进措施并表示今后会严格要求自己,以下是一个简短的119字检讨示例:我意识到我在XX事件中的错误,对此我深感抱歉,我没有考虑到自己的行为可能对他人造成困扰,这次经历让我认识到自己在处理类似问题时需要更加谨慎,今后,我会加强自我反省,提高自己的沟通能力,确保不再犯类似错误。